Sokkal többet fut, mint a legtöbb barátom!
Századik születésnapján Bertie kisasszony kocogni kezdett a folyosón, ezzel is bizonyítva, hogy az öregedés nem fogja megakadályozni a szórakozásban. Gratulálok a születésnapodhoz!
Milyen érzés 100 évesnek lenni? – tették fel a kérdést Bertie-nek.
Bertie kisasszony szerint „csodálatos.” Minden rendben lesz, ha csak Istenbe veted a bizalmadat.
Az est házigazdája, Craig O’Neill, arról faggatta Bertie kisasszonyt, hogyan sikerül 100 évesen ilyen fittnek maradnia.
„Mit mondtam az előbb? Csak tartsd a kezed Isten kezében, és várj rá; minden rendben lesz” – mondja Miss Bertie.
Craig megkérdezte tőle, hogy milyen gyakorlatokat végez, hogy fenntartsa a fittségét.
Azt állította, hogy a karjait a lehető legmagasabbra emeli, miközben az ujjait a botjával a hátán tartja. Ezt a mozdulatot minden reggel tizenötször elvégzi. Ezután még tizenötször elvégzi ugyanazt a mozdulatot az ujjaival. Aztán visszamegy, és tizenötször megismétli a mozdulatot.
Craig könnyed megjegyzéseket tesz az edzésprogramjával kapcsolatban, amikor a következő kérdést teszi fel neki:
„Szerinted működne, ha kiadnának egy edzésprogramot, melynek címe: Bertie kisasszony edzésprogramja: Élj 100 évig?”
Azt hiszem, az lenne – teszi hozzá nevetve Miss Bertie.
Nézd meg az alábbi lenyűgöző videót:
