Bár nehéz elképzelni, Lizanne Dale 64 éves súllyal élt. 39 éves korára belehalt a bulimiába, a cukorfüggőségbe és a rágcsálózásba, és mindezt tovább rontotta a hat gyermek nevelésének terhe.
Amikor Lizanne egy nap az önutálat hullámát érzett, amikor a tükörbe nézett, összetört. 134 kg-mal, ami az ideális súlyának a duplája volt, rájött, hogy ez nem mehet tovább.
De több kellett ahhoz, hogy kevesebbet evett és többet mozogjon, hogy lefogyjon. Egy bizonyos típusú gerincszűkület miatt, amely megakadályozta, hogy megerőltető tevékenységet végezzen, Lizanne extra nehézségeket tapasztalt. Ennek ellenére továbbra is rosszul evett, ami további súlygyarapodást eredményezett.
Lizanne elhatározta, hogy megváltoztatja az életét, és rájött, hogy gondoskodnia kell a táplálkozásáról. Elhatározta, hogy minden ételét a semmiből készíti el, távol tartja magát a feldolgozott élelmiszerektől, és jobb választást választ, mint például a házi készítésű pizzát csökkentett zsírtartalmú feltétekkel.
Az eredmények elképesztőek voltak: Lizanne mindössze nyolc hónap alatt 63 kg-ot fogyott anélkül, hogy fizikai aktivitásra lenne szüksége. Még mindig aktív a gyerekei miatt, akik örülnek a változásnak.
Lizanne-nak még mindig van extra bőre, ami még a fogyás után is az utazására emlékezteti. Ennek ellenére megőrzi optimizmusát, jobb életminőségére és újonnan felfedezett örömére koncentrál.
