A St. Helens-i születésű Kelly Barker egy életen át tartó harcot ír le az elhízással, amikor évekig bő ruhákba bújt, és nem néz szembe tükörképével a teljes alakos tükrökben.
Kelly, az általános iskolai tanár fordulópontot ért el, amikor rájött, hogy valamin változtatni kell, miután rendkívül szégyellte magát, hogy megtekintsen egy képet magáról egy családi összejövetelen.
Visszatekintve tapasztalataira, Kelly emlékszik arra, hogy az iskolában kirekesztettnek érezte magát, amit egy táplálkozási szakértővel szerzett traumatikus élmény, majd az étkezési korlátozások miatti ebédidős elszigeteltség jellemez.
Ezek a találkozások súlyosbították Kelly önértékelési problémáit azáltal, hogy létrehozták a rendszertelen étkezés ördögi körét, amely váltakozik a túlzott engedékenység és a visszafogottság között.
Kelly olyan rutint alakított ki, hogy gondozza közösségi média jelenlétét, és kerülje a teljes alakos tükröket. Azzal vigasztalta magát, hogy nagy, testhezálló ruhát viselt, hogy elrejtse fizikumát.
A pillanat, amikor Kelly több tanítási feladatot kapott, kulcsfontosságú volt, mert arra kényszerítette, hogy szembenézzen fizikai korlátaival. Kelly nagyon örült, hogy jelölték az év tanára címre, de ez ráébredt arra is, hogy milyen következetlenül buzdította tanítványait az egészséges életmódra, miközben figyelmen kívül hagyta egészségét.
A bátorságot összeszedve Kelly csatlakozott a Slimming Worldhez, és a közösség támogatásának és barátságának köszönhetően hatalmas átalakuláson ment keresztül. Kelly utazása, amelynek során 10 ruhaméretet és 115 kg-ot veszített, a kitartás és az akaraterő meghatározása.
Ma Kelly nemcsak a tanulmányi sikereket segíti elő, hanem arra is ösztönzi tanítványait, hogy egészséges életmódot folytassanak, pozitív és támogató légkört teremtve.
Elismerve megújult energiáját, Kelly kirándult egy vízeséshez, ami a korábbi kényszerek feletti győzelmét jelentette.
A csúcson elöntötték az érzelmek, és rácsodálkozott a környezet szépségére, ami újdonsült függetlenségének és magabiztosságának a jele volt.
Oszd meg véleményedet kommentben!
